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暑い時こそゆっくり半身浴!~肩こり・腰痛~

2013.06.17 | Category: 未分類,肩こり(首の痛み),腰痛

最近、ムシムシと暑い日が続いていますね"(-""-)"


くまのみ整骨院の御蔵院も冷房をかけ始めました。


そんな御蔵院の小安が今回のブログを担当します(/・ω・)/



みなさんも


自宅や会社などで冷房をかけ始めたところも多いのではないでしょうか?


こんな季節、


実は、肩こり腰痛が増えてくる季節でもあります!


今は節電がよく言われていますが


それでも、お店に入って冷えてるな~…と思ったこと


何度かあると思います。


特に女性は多いのではないでしょうか(;^ω^)


冷房で体が冷えると血行が悪くなるため、肩こり腰痛にもなりやすくなります(+o+)


おまけに


冷房はお肌を乾燥させています。


そんな状況で頑張っている方は特に、


ゆっくり湯船につかって、冷えや疲れを解消して


お肌をしっかり保湿しましょう!


 

体が冷えてだるいというような時は、


血管が収縮して血行が悪くなっている可能性が高いです。


ゆったりと湯船につかって体を温め、血行を良くして


冷えを和らげるようにしてみましょう!(^^)!


肩こりや腰痛、違和感を感じている人は


さっそく試してみてくださいね(`・ω・´)


38℃~40℃のぬるま湯で


おへそからこぶし1個分上のミゾオチあたりまでつかる半身浴


リラックス効果もあって断然おススメですよ(*^▽^*)

 

くまのみ整骨院

<天沼院>

さいたま市大宮区天沼町1-615

℡048-642-4171

 

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