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アクシスメソッドによる軸の概念とは? 埼玉県口コミ№1 くまのみ整骨院 天沼院

2017.02.15 | Category: お知らせ,アクシスメソッド,アクシスメソッド 身体能力

こんにちは。埼玉県さいたま市の大宮の天沼、御蔵、上尾市、草加市で
交通事故治療院をしているくまのみ整骨院です。
アクシスメソッドによる軸の概念
各種スポーツ、武道、ダンスなど、全ての競技において「軸」は
非常に重要なものとされてきました。実際、一流と呼ばれるアスリート
たちは、例外なく、軸をもっているのです。
全ての競技を行う人にとって、軸および軸からの動きを手に入れることは
一つのゴールであり、そのために練習時間の多くを当てているのです。
このように重要視されてきた軸ですが、臓器の様に物理的に存在するもの
ではないだけに、行っている競技や人によって、少しずつ概念や定義が異なる
ものでもあります。例えば、背骨に沿って軸が存在し、それが運動中にブレル
ことがないのが中心軸のできた状態だという概念もあれば、人間が体を動かす
際に要となるポイントが数箇所存在しており、それを結んだ線が中心軸だと
考えている人もいます。また、体重軸、運動軸など、軸をいくつかに
分類して捉え、中心軸を定義している人もいます。

アクシスメソッドでは、「筋肉の機能が様々な機能が最大限に発揮された状態」
であると定義しています。

アクシスメソッドで身体能力が劇的に向上します。
只今、無料体験実施中です。

お気軽にご相談ください。

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