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ハイヒールと膝関節の関係

2017.11.01 | Category: 膝の痛み

こんにちは!!

 

くまのみ整骨院 越谷駅前院の小村です。

 

よくハイヒールを履いてる人に膝が痛いという方がいらっしゃるのですが

ハイヒールと膝関節に関係性はあるのでしょうか?

 

結論から言うと

あります!!

 

ハイヒールは踵(かかと)が

高くなっているため 重心が前にかかってしまします。

その状態からまっすぐしようとし猫背になり、腰が落ち、膝が曲がり

膝関節が曲がった状態だと周囲の筋肉が常に収縮している状態になり

大きな負担となります。

ハイヒールの長時間の使用は変形性膝関節症のリスクも上がり

膝に違和感、痛みがある方は使用を控えましょう。

 

くまのみ整骨院では、収縮した筋肉はもちろん

関節へのアプローチもしていきますので、負担はもちろん、痛みも軽減されます。

 

膝の症状でお悩みの方は是非くまのみ整骨院にご連絡ください!

 

 

 

 

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