ホーム
各院へのアクセス
予約(電話)
メニュー
大宮西口駅前院048-729-5614
大宮区天沼院048-642-4171
見沼区御蔵院048-681-1565
上尾院048-783-2422
草加院048-948-7308
越谷駅前院048-940-5588
久喜駅前院0480-31-6666
フリーダイヤル0120-012-911
大宮区天沼院紹介
見沼区御蔵院紹介
上尾院紹介
草加院紹介
越谷駅前院紹介
久喜駅前院紹介

埼玉口コミNO.1くまのみ整骨院 頭痛の原因!?

2018.04.12 | Category: お知らせ,くまのみ整骨院,くまのみ整骨院について,ケガ(外傷),交通事故の治療,交通事故治療,健康,季節ネタ,整骨院のできごと,施術例,肩こり,肩こり(首の痛み),腰痛,越谷市,運動,頭痛,首のムチウチ,骨折,骨盤矯正

こんにちは!
埼玉県口コミNo.1整骨院・整体院グループ くまのみ整骨院越谷駅前院の河野です。

 

今回はたくさんの方が悩んでいる頭痛についてご紹介いたします!
頭痛と一言で言っても、その種類や原因は様々で、それによって対処法も異なりますので自分の頭痛のタイプを知ることとても大切になってきます。
頭痛の種類は簡単に3タイプあります。

 

* 片頭痛           血管が拡張することでズキズキとした拍動性の痛みが生じるのが片頭痛
* 緊張型頭痛   頭蓋を包んでいる筋肉が持続的に収縮するために起こるのが緊張性頭痛
* 群発頭痛      ほぼ決まった時間に、片方の目の奥が激しく痛むのが群発頭痛

 

の三種類があり、この中でも一番多いとされている緊張型頭痛について簡単に説明していきます!

緊張型頭痛は、首から肩、背中にかけての筋肉や頭の筋肉が緊張することで起こるといわれています。
筋肉の緊張が高まると、筋肉内の血流が悪くなり、筋肉の中に老廃物がたまります。筋肉と神経は血管はとても密接しているので、筋肉と老廃物が周囲の神経を刺激し、すると頭が締めつけられるような痛みを起こします。

 

 

緊張性頭痛の特徴

・首や肩がこりやすい
・ギリギリと頭をしめつけられるような痛み
・運動不足
・デスクワークの作業が多い
・頭がバンバンに張ったような感じ
・ダラダラと頭痛が続く
・目が疲れやすい、何もしていないのに疲れる
・入浴などをすると頭痛が楽になる
・肩こりや首の筋のこりと頭痛が一緒に
・後頭部を指圧すると楽になる
・後頭部から首筋にかけて両側がズキズキ
・休養、睡眠で少し楽になる

にいくつかあて当てはまる方は緊張性頭痛の可能性が高いです!!

 

緊張性頭痛を引き起こしやすくする原因はデスクワークや普段の悪い姿勢からきます!普段から同じ姿勢を続けないように、特に長時間のデスクワークをされる方は適度に休憩を 入れながら、仕事に気をつけましょう。オフィスで出来るストレッチも有効です。また肩を冷やしすぎないように心がけてください!

 

私達くまのみ整骨院は、筋肉の調節だけでなく体の歪みも整え、痛みの出ている根本にアプローチしていきます!

痛みが良くならない、一時的に良くなってまた痛みをぶり返している方!諦めずに1度当院にご相談ください!

 

☆くまのみ整体院・整骨院 グループ院紹介☆

【大宮区 天沼院】天沼院ページはこちら

〒330-0834
埼玉県さいたま市大宮区天沼町1-615-102

堀の内橋バス停すぐ 大宮開成高校そば

電話番号 048-642-4171

【見沼区 御蔵院】御蔵院ページはこちら

〒337-0033
埼玉県さいたま市見沼区御蔵75-1

庚申塚バス停すぐ ヨークマート向かい

電話番号 048-681-1565

【上尾院】上尾院ページはこちら

〒362-0036
埼玉県上尾市宮本町9-28

電話番号 048-783-2422

【草加院】草加院ページはこちら

〒340-0016
埼玉県草加市中央1−6−9 モールプラザ草加2F

草加駅より徒歩7分  ヨークマートモール内

電話番号 048-948-7308

【越谷駅前院】越谷駅前院ページはこちら
〒343-0813
埼玉県越谷市越ヶ谷1-16-6 ALCo越谷ショッピングスクエア2F
越谷駅東口より徒歩3分
電話番号 048-940-5588

【久喜駅前院】久喜駅前院ページはこちら

埼玉県久喜市久喜中央1-15-52

久喜駅西口より徒歩5分

電話番号 0480-31-6666

 

 

痛みはSTOP&GOサイン!?~身体のメッセージ受け取っていますか?~【さいたま市、見沼区】

2018.01.05 | Category: ぎっくり腰,めまい,メンテナンス,施術例,肩こり,腰痛,頭痛

こんにちは!くまのみ整骨院・整体院 さいたま市見沼区御蔵院です。

 

お身体からのメッセージを受け取っていますか?

 

私が小学校のころのクラスメイトが

「先生!痛みがなかったら、ケンカに勝てますか?」

という質問をしました。

 

先生は

「痛みを感じなかったら永遠と戦い続けて限界がわからず

本来痛くてやめるべきところでやめる事も出来ずに

死んでしまうよ」

と言っていたのを覚えています。

 

「痛み」はなぜ感じるのでしょうか?

 

痛みがあることで、その先の行動においては

「出来ない」「やめる」という判断基準になってきます。

痛みがない状態だと限界がわからず、行動を何処で終え

たらよいのか判断がつきにくく、結果「無理が出来てしまう」

のです。

 

ただ、痛みを感じていても

人間には「感情」というものがあるので

「使命感」「根性」などさまざまな感情により

ある程度の「我慢」ができてしまいます。

そして我慢の積み重ねにより

・ぎっくり腰

・寝違え

・肩こり

・肩こりからくる頭痛やめまい

などの万が一の事態という症状を招くことになります。

 

万が一の事態とは?

歯のケアで例えるならば

『虫歯治療を放置するあまり神経を切る必要が生じてしまう』

という虫歯の末路と一緒です。

 

虫歯も

冷たいもので歯がしみるという段階から暖かいもの

ですら歯がしみるという段階まで来てしまうと

『神経を切る必要性』

がある状態のようです。

 

万が一という事態が起きてしまうのは「痛み」という

身体からのサインを受け取らず行動しなかった結果

起きたものです。

 

さらに言うのであればぎっくり腰や、寝違え肩こり

肩こりからくる頭痛めまいという症状は、違和感を

放置した結果であったり、感じないまでも疲労を蓄積

させた結果起きてしまうものです。

 

この「痛み」「違和感」「硬さ」などの身体の異変は

まず自分の身体から出ているサインなので、

放置せず立ち止まる(STOPする)ことが大切です。

まず立ち止まって身体からのサインを受け取り、それ

対しどう行動するか?で万が一という事態が起きる

確率を大きく左右します。

それゆえに痛みを感じたらSTOPし、次に行動(GO)す

る必要があるのです。

このGOは痛みを堪えて行うGOではなく、痛みに対する

対応の為のGOサインということとなりますので、

「痛みはSTOP&GOサイン」なのです。

 

万が一の事態が発生し

『仕事を休まなければならなかったり』

『限られたお時間の中、時間を割いて通院したり』

『痛みに耐えてあなたの周囲の方に余計な心配をかけてし

まったり』

ということはしたくないですよね?

 

しかし、そもそもの

「痛み」「違和感」「硬さ」などを発生させる可能性

を少なくしたいと思いませんか?

 

くまのみ整骨院・整体院では

万が一の事態に対する直接的な原因はもちろんですが

それを引き起こした根本的な原因に対しアプローチをし

メンテナンスをご提案させていただくことで

「痛み」「違和感」「硬さ」

などの症状が発生する可能性を少なくしていくことが

出来ます。

 

さいたま市見沼区の整骨院

として口コミなどでご評価いただいているくまのみ整骨院

見沼区御蔵院にも、肩こり肩こりからくる頭痛やめまい

さらには腰痛ヘルニア50肩(五十肩)のご症状を呈した

患者様が非常に多くいらっしゃいます。

 

それを更に放置した結果として

『どんなことが起きてしまう可能性を持っているか?』

についてもお伝えさせていただきつつ

『なぜそのお辛さや症状が取れないのか?』

『なぜ症状を繰り返してしまうのか?』

などをしっかりとお伝えさせていただき、お一人お一人に

あった治療計画をご提案させていただいております。

 

是非お身体からのメッセージをしっかり受け取り

STOP(耳を傾けて)&GO(くまのみ整骨院へご連絡ください)!!

で、お身体のメンテナンスをしていきましょう!!

 

☆くまのみ整体院・整骨院 グループ院紹介☆

【大宮区 天沼院】天沼院ページはこちら

〒330-0834
埼玉県さいたま市大宮区天沼町1-615-102

堀の内橋バス停すぐ 大宮開成高校そば

電話番号 048-642-4171

【見沼区 御蔵院】御蔵院ページはこちら

〒337-0033
埼玉県さいたま市見沼区御蔵75-1

庚申塚バス停すぐ ヨークマート向かい

電話番号 048-681-1565

【上尾院】上尾院ページはこちら

〒362-0036
埼玉県上尾市宮本町9-28

電話番号 048-783-2422

【草加院】草加院ページはこちら

〒340-0016
埼玉県草加市中央1−6−9 モールプラザ草加2F

草加駅より徒歩7分  ヨークマートモール内

電話番号 048-948-7308

【越谷駅前院】越谷駅前院ページはこちら
〒343-0813
埼玉県越谷市越ヶ谷1-16-6 ALCo越谷ショッピングスクエア2F
越谷駅東口より徒歩3分
電話番号 048-940-5588

【久喜駅前院】久喜駅前院ページはこちら

埼玉県久喜市久喜中央1-15-52

久喜駅西口より徒歩5分

電話番号 0480-31-6666

 

 

 

美容鍼と鍼灸治療についてのお話 ~埼玉県口コミ№.1交通事故治療、くまのみ整骨院 天沼院です~

2018.01.04 | Category: お知らせ,くまのみ整骨院について,さいたま市,はり治療(鍼治療),むくみ,メンテナンス,交感神経,健康,副交感神経,四十肩、五十肩,接骨院,整骨院,肩こり,肩こり(首の痛み),自律神経,頭痛

こんにちは!口コミ1!交通事故治療、くまのみ整骨院 天沼院です。

最近、雑誌やインターネットなどで話題になっている「美容鍼」皆さんはご存知ですか?

モデルさんや有名人などがやっている美容鍼を、我々も12月からスタートしました!

美容鍼の効果は絶大で、受けて頂いたら効果をすぐに実感出来ます。

今回は美容鍼はどんな効果があって、どんな方にして頂きたいか、などご紹介も兼ねてブログに書かせて頂ければと思います。もちろん、鍼治療についても触れさせて頂きます。


美容鍼の効果


「しわ、たるみ、ニキビ、肌荒れ、毛穴の引き締め、二重あご、首のたるみなど」のお顔付近の肌のトラブルに効果があります。

例えば、たるみ。たるみの原因は表情筋と呼ばれるお顔の筋肉のトラブルから起こります。

そういったトラブルに、専門的に、かつ局所的にアプローチしていく事で理想のお顔のハリを取り戻す事が可能です。


気をつけて頂きたい方


心疾患をお持ちの患者様や、強い偏頭痛をお持ちの方、免疫機能が低下した方はあまりおススメ出来ません。

また、美容鍼を受ける方々の中にはボトックス治療といって弱体化させたボツリヌス菌をお顔の部分的に注入し、筋肉を弛緩させる様な美容手術もあります。そういった手術をうけた方も年の為に3か月時間が経過してからの様が良い様です。念の為ではありますが、ご注意頂けたら、と思います。


実際の美容鍼の施術


顔は奇麗になりたいけど、鍼を顔に打つのは怖い、という方もいると思います。

そんな方もまずはご安心いただきたいのは「痛みはない、もしくは痛みは強くはない」という事です。

確かに、実際の鍼は打つ部位によっては重く響くといいますか、独特の反応を示す場所もありますが、お顔の場合はかなり少ない様です。

実際にスタッフも受けてはいますが、もちろん患者様も皆様「思った程の痛みではない」といって頂けます。

お顔の変化に期待して頂きながら施術を安心して受けて頂きたいですね。


鍼灸治療について


鍼灸治療は治療効果も高く、深部にある痛みや、ツボを突く事によって内科的疾患から自律神経系の不調、体の痛み、頭痛、不眠などに効果を発揮します。

国家資格である鍼灸師と医師だけが鍼治療を行う事が出来ます。

当院にも鍼灸師が在籍していますので、鍼治療を行う事が出来ます!

実際に当院では、どんな治療をしているのか、実際の例をご紹介させて頂きます。


ツボのご紹介


体には経絡といって、循環系の経路が存在します。

その経路の滞り、要は循環が悪くなれば、諸所の症状が出てしまいます。

鍼灸治療は、ピンポイントの刺激(ツボ)でこの経路の循環を良くしていく事によって体の問題を解決に導きます。


冷え性に効果的な三陰交

冷えからくる下腹部痛や足の重だるさに効果があります。またのぼり症といって、足元だけが冷える、といった方にも効果があります。


足のむくみ取りに失眠

足のむくみに効果的で有名な失眠!もちろん、むくみに関しては色々なツボがありますが、このツボは不眠の解消にも効果的です。

鍼灸書籍は色々とありますが、このツボ自体は非常に効果が強く、むくみとりに関してこのツボの右に出るツボはない、と書かれているものもある位です。


五十肩に効果的な肩ぐう

五十肩の痛みの全てはまだ解明されきってはいない様ですが、東洋医学では、ひとつ膝関節症などと同様に加齢と共に骨の働きを司る腎の力が低下した事も要因と言われています。

この他にも肩周辺の色々なつぼを活用する事により、五十肩の痛みを軽減できます。

また、五十肩は再発する事もありますから、肩の痛みが出てしまい易い人には早めの鍼治療で予防する事も出来ます。


肩こりに効果を出す肩井

気の巡り、経絡に滞りがあると痛みは生じやすいものです。

中でも肩こりは誰でもなり易いものです。

このツボは筋肉上にあるツボで色々なツボを活用する事で肩コリを症状の根元から抑えることができます。

肩コリの原因を見極め、ツボを的確に選べば慢性の肩こりから解放される事でしょう。


まとめ


鍼は色々な症状に大きな効果を発揮しますから

「どこに行っても治らない、そんな症状に一度試して頂くと良い」

と思います。当院でも、どこへ行っても治らない、そんなお悩みを鍼灸治療で多くの方を解決に導いてきました。まずは症状によりきりにはなるので、くまのみ整骨院にご相談して頂けたらと思います。

☆くまのみ整体院・整骨院 グループ院紹介☆

【大宮区 天沼院】天沼院ページはこちら

〒330-0834
埼玉県さいたま市大宮区天沼町1-615-102

堀の内橋バス停すぐ 大宮開成高校そば

電話番号 048-642-4171

【見沼区 御蔵院】御蔵院ページはこちら

〒337-0033
埼玉県さいたま市見沼区御蔵75-1

庚申塚バス停すぐ ヨークマート向かい

電話番号 048-681-1565

【上尾院】上尾院ページはこちら

〒362-0036
埼玉県上尾市宮本町9-28

電話番号 048-783-2422

【草加院】草加院ページはこちら

〒340-0016
埼玉県草加市中央1−6−9 モールプラザ草加2F

草加駅より徒歩7分  ヨークマートモール内

電話番号 048-948-7308

【越谷駅前院】越谷駅前院ページはこちら
〒343-0813
埼玉県越谷市越ヶ谷1-16-6 ALCo越谷ショッピングスクエア2F
越谷駅東口より徒歩3分
電話番号 048-940-5588

【久喜駅前院】久喜駅前院ページはこちら

埼玉県久喜市久喜中央1-15-52

久喜駅西口より徒歩5分

電話番号 0480-31-6666

☆いい姿勢がいい理由☆~深呼吸していますか?姿勢と肩こりと回復力~

2017.12.25 | Category: さいたま市,めまい,マッサージ,メンテナンス,交感神経,副交感神経,口コミ,姿勢,接骨院,整骨院,根本,矯正,肩こり,腰痛,自律神経,見沼区,頭痛

さて、あなたは

☑首が縮まっている

☑背中が丸まっている

☑浅く腰をかけている

☑30分以上同じ姿勢でいる

☑画面が近い

 

上記に思い当たる姿勢をとっていませんか?

 

さいたま市(大宮区・見沼区)、上尾市、草加市、越谷市、久喜市の口コミNO1整骨院のくまのみ整骨院 見沼区御蔵院から

「☆いい姿勢がいい理由☆」のお知らせです!!

 

先ほどお尋ねした項目は何を表しているかわかりましたか?

テレビを見ている時間やパソコンをする作業

近年、若年者だけではなく、ご年配の方まで幅広く普及してきました「スマートフォン」をご利用している方も少なくないと思います。テレビ、パソコン、スマートフォンのご利用時にこのような良くない姿勢をとっている方は少なくないのではないでしょうか。

 

 

くまのみ整骨院 見沼区御蔵院にも「頭痛」「めまい」「肩こり」でお悩みの方が非常に多くいらっしゃいます。

 

当院へご受診される方の多くは、頭痛やめまいは脳などの関係上、異常があってはならない、不安があるということで、脳外科や内科などをご受診いただいてMRI・CT検査など精密検査を受けられている方が多いです。

しかしながら、

「検査結果としては、異常は見られません。もう少し様子を見ましょう。」

とお医者様よりご診断いただき安堵する半面、どのようにしたらよいのか分からず、いわゆる「マッサージ」、「ほぐし」屋さんに行かれ、その場では楽になった気がするけど、あまり変わらないという方がほとんどです。

 

どうしてこのようなことになるかと申しますと、

上記の直接的な原因へのアプローチばかりで、根本的なアプローチが出来ていない為です。

この「直接的な原因と根本的な原因」については過去にお話ししたことがございますのでこちらをご参考にしていただければと思います。

http://kumanomi-seikotu.com/blog/post-5813

「根本治療のススメ:直接的な原因と根本的な原因」

 

 

では根本的なアプローチをした結果どのようなことが期待出来るか?なのですが、

あなたは人生に一度は「深呼吸」をしたことがありますよね!?

では、深呼吸はどのように行いますか?

 

・顔は空を見上げるように

・両手を広げて

・胸をめいっぱい広げて

・ゆっくり大きく息を吸って、ゆっくりと息を吐く

 

が、いわゆる一般的な深呼吸だと思います。

 

冒頭のよくない姿勢は深呼吸でとる姿勢と正反対なのはお気づきでしたでしょうか?

よくない姿勢を取り続けていると大きく分けて2種類のよくないことが起こります。

それは

①悪い姿勢により、物理的に機能を落とす

②悪い姿勢により、生理的に機能を落とす

 

悪い姿勢により物理的に機能を落とすとは

人間は横から見たときに身体の中心軸よりやや前に「顔」というパーツがあります。

頭の重さはおおよそ5kg程あると言われています。ボーリングの球で表すと11ポンド程になります。重いですよね!この重い「顔」というパーツが中心軸よりやや前にあるということは本来、首が曲がって下を向いてしまってブラブラしているか、背中から腰が曲がって、どんどん丸くうずくまってしまうかだと思います。ですがよほどない限りまっすぐ立っていられると思います。これは筋肉があるからです。

それでは、これに悪い姿勢が加わったら、その筋肉にかかる負担は明白ですよね!

負担のかかった筋肉は血流を悪くし、血流の悪くなった筋肉は機能を落とし、機能を落とした筋肉により関節は動きをとりにくくなる。動く機能を落とした筋肉、関節は、さらなる悪循環を起こします。

 

悪い姿勢により生理的に機能を落とすとは

先ほど、深呼吸の姿勢と悪い姿勢の違いをお話ししました。

深呼吸のメリットは後述いたしますが、悪い姿勢では、呼吸が浅くなるので、酸素の取り込みが少なくなります。酸素を取り込めないということは単純に回復力を落とすことになります。

 

☆いい姿勢がいい理由☆~姿勢と肩こりと回復力~

いい姿勢になると物理的には負荷がかかりにくくなるので、頭部を支える筋肉や、かかる必要のない筋肉の過度な負担が減る為、単純に肩こりがしにくくなります。

呼吸が深くなると、先ほどお話しした通り、酸素が多く取り込めます。血液は、酸素を運搬し体熱を運びます。運ばれた先では、老廃物を運ぶ勢いを手助けしてくれるので、疲労回復、冷え予防、内臓機能の向上につながっていきます。

すなわち、いい姿勢であっても疲労する筋肉の負担が軽減するというのはもちろんですが、全身的に疲労を早く回復させることが出来ます。

 

また、深い呼吸、特に長い呼気は自律神経でも身体を回復させる機能を持った「副交感神経」を優位にさせる事が出来ます。

脈拍を手で測ったことがあるかと思いますが、普通に息を吐いている時と、ゆっくりと息を吐く時とで脈拍の速さの違いを感じてみて下さい。おそらくゆっくりはいている時の方が脈拍はゆっくりのはずです。鼓動がゆっくりであるという事は、「副交感神経が優位」であると言えます。

 

もうひとつ気をつけなければならないことがあるのですが、それは「同じ姿勢を取り続ける時間」です。

通常姿勢を保つ筋肉は30分しか持ちません。人には思考があるのである程度保つことが出来ますし不安定な姿勢でも耐え得ることが出来ます。プラモデルではそうはいきません。

 

ですが、現代社会においてオフィスワークで30分ごとに休憩をとることはできないでしょうし、スマートフォンを使わないということは難しいことだと思います。

なので、なるべくなら最低限の負荷にしておきたいですね!

 

理想的なオフィスワークの姿勢

それでも、一日ごとの疲労を睡眠やセルフケアで0にすることは実質難しく、徐々に蓄積していきます。疲労0を作り出すには「運動」「休息」「食事」など様々な徹底的な管理が必要となり、とても難しいです。ゆえにプロの選手では、栄養士、トレーナーを付けている人がいるくらいです。

さらにこれまで積み重ねてきた良くない姿勢は、「身体にとってあなたの普通」なんです。

だから、簡単に変わるものではないのです。

 

私たちくまのみ整骨院では「肩こり」「頭痛」「めまい」「腰痛」「痺れ」など何処へ行っても変わらなかったという方が、駆け込み寺としてご来院いただき、当院での根本的な施術や日常生活指導により、マッサージだけでは変わらなかった、根本的な身体の機能向上が定着することで症状に変化が表れ、沢山のお喜びの声をいただいております。

 

ぜひ、いい姿勢で肩こり改善、疲労回復、体内機能向上を手に入れて下さい!!

 

くまのみ整骨院 見沼区御蔵院より「☆いい姿勢がいい理由☆」でした!

 

☆くまのみ整体院・整骨院 グループ院紹介☆

【大宮区 天沼院】天沼院ページはこちら

〒330-0834
埼玉県さいたま市大宮区天沼町1-615-102

堀の内橋バス停すぐ 大宮開成高校そば

電話番号 048-642-4171

【見沼区 御蔵院】御蔵院ページはこちら

〒337-0033
埼玉県さいたま市見沼区御蔵75-1

庚申塚バス停すぐ ヨークマート向かい

電話番号 048-681-1565

【上尾院】上尾院ページはこちら

〒362-0036
埼玉県上尾市宮本町9-28

電話番号 048-783-2422

【草加院】草加院ページはこちら

〒340-0016
埼玉県草加市中央1−6−9 モールプラザ草加2F

草加駅より徒歩7分  ヨークマートモール内

電話番号 048-948-7308

【越谷駅前院】越谷駅前院ページはこちら
〒343-0813
埼玉県越谷市越ヶ谷1-16-6 ALCo越谷ショッピングスクエア2F
越谷駅東口より徒歩3分
電話番号 048-940-5588

【久喜駅前院】久喜駅前院ページはこちら

埼玉県久喜市久喜中央1-15-52

久喜駅西口より徒歩5分

電話番号 0480-31-6666

 

自律神経失調症への施術について

2017.12.15 | Category: お知らせ,くまのみ整骨院について,はり治療(鍼治療),むくみ,スタッフブログ,マッサージ,交感神経,保険外診療,健康,副交感神経,姿勢,季節ネタ,接骨院,整骨院,施術例,未分類,矯正,肩こり,肩こり(首の痛み),脳脊髄液減少症,腰痛,腰痛の症例実績,膝の痛み,自律神経,頭痛,骨盤矯正

こんにちは!!くまのみ整骨院・上尾院院長の岡村です!!!

本日は自律神経についてお話をさせていただこうと思います!!

 

皆さんは一般的に自律神経と言葉を耳にすることがあると思いますが………具体的に何を連想されますか?

おそらく頭に???の文字が浮かぶ方がほとんどだと思います(^^;)

私達の身体は気象の変化や外部からの精神的な負荷(刺激やストレス)に対応するために、身体の中の状態を一定に保とうとする働きがあります!この働きの事をホメオスタシスと言います!!

このホメオスタシスの働きを行っているのが自律神経といわれるもので、身体の中の内蔵や血管の収縮や拡張、必要なホルモンの分泌などといった働きを行っています!!

自律神経には

 交感神経副交感神経という二つの神経から構成されており、それぞれ相反する働きをします!!

この二つの神経が外部環境やその時の精神状態など人の身体に悪い影響がかからないようお互いバランスよく釣り合って機能しています!

しかし、自分にとって良くない影響をもたらす物や体験が長時間続き身体に負荷をかけると自律神経がそれから逃れようと働きすぎるあまり、バランスが保たれなくなる場合があります(T  T)

それが自律神経失調症と定義されているものです!!

自律神経失調症とは

 交感神経副交感神経を天秤にかけてお互いが釣り合っている状態であると身体は正常でいつも健康的な活動が出来るのですが、この天秤が過度な外部からの刺激によって傾くと………………………………………

「うっ!!あっ!!」といった予期せぬ身体の反応を起こします(T  T;;)

 自律神経は全身の身体の器官を無意識の中でコントロールいるため、そのバランスが崩れることによって、身体に様々な影響をもたらします!

 病院(内科など)へ行って検査をしてもとくにこれといった悪いところが明確にならないことが多く、心療内科、脳神経科など専門医によって始めて自律神経失調症と診断されることが増えています。

 自律神経失調症だからといって何もせずに放置してしまうと病気につながることもあるので早期に対応することが必要になります!!

 

自律神経失調症にかかりやすい特徴

☆性格

・まじめで責任感が強い人

・几帳面で心配性な人

・内向的な人

 といった特徴がある方は外部からの刺激を受けやすいといわれているので気をつけていただいた方が良いでしょう(^o^)/

☆体質

・冷え性、低血圧症

・虚弱な体質

・やせている人

☆環境

寝るときに携帯電話を頭の横に置いている

冬にコタツや電気カーペットの上で寝てしまう

テレビやパソコンを頻繁に使用する

 

といった特徴がある人も気をつけていただけると幸いです!

以上の項目は男性・女性に関係なく挙げられる特徴になります!

男女比としては女性のほうが多いという医学的データが出ております!

女性は

 思春期や出産期、更年期といったホルモンの変化が影響を与えるためといわれております!

 更年期障害に関しては自律神経失調症の一種になります。

しかし、最近では男性にも起こることがわかっており近年注目されている症状の一つです(^^;;)

男性は40代後半に差し掛かると男性ホルモンの減少が顕著に見え始めます。個人差はありますがこの頃からめまい、頭痛、吐き気といった症状が現れ始める方が増加します!

 

自律神経失調症による身体の主な症状

頭痛、目眩、浮腫み、呼吸困難、息切れ、息苦しい

肩こり、背中の痛み、食欲不振、腹痛、腰痛

不眠、発汗、微熱、嘔吐、倦怠感、体重減少、動悸

不整脈、胸の痛み、月経痛、月経不順、下痢、便秘

手足の冷え、しびれ

 といったものが大まかにですが上げられます!!

 自律神経が乱れると、脳から身体に伝えるべき情報が伝わりにくくなるため、このような状態になってしまいます 😥

このような症状が長く続くことにより、筋肉のバランスが崩れ、姿勢を本来あるべき姿に保てなくなり、骨盤の傾きや背骨のゆがみが起こりやすくなります !!

その影響から肩こり、腰痛、膝の痛み、倦怠感、疲れやすい身体、やる気が出ない、頭痛、といった日常生活や仕事に影響が出てきます!!

 

当院での治療方針!!

 当院ではそのような自律神経の乱れから起こるような症状にも骨格や背骨のバランスを整え、その整った状態に筋肉を手技によって馴染ませ、適切に施術による間接的なアプローチを行い緩和してまいります!

また上記にあった自律神経が乱れる原因となっているものを一つ一つなくしていき、ご自身でもお身体の管理を十分に行えるよう知識や方法をご指導させていただいております!!

 自律神経の乱れはすぐに起こるものではなく、長年の疲労や自分では気づくことの出来なかった痛みの蓄積によって起こることが多く、一度や二度の施術や指導ですべてを取り除けることはほとんどありません(^^;;)

ご自身のお身体の状態と向き合う期間をしっかり設け、正確に見極めていき適切な治療計画を立て地道に施術を行っていくことが何よりも患者様一人ひとりのためになり健康なお身体を作って生活していくための近道になります!!

☆くまのみ整体院・整骨院 グループ院紹介☆

【大宮区 天沼院】天沼院ページはこちら

〒330-0834
埼玉県さいたま市大宮区天沼町1-615-102

堀の内橋バス停すぐ 大宮開成高校そば

電話番号 048-642-4171

【見沼区 御蔵院】御蔵院ページはこちら

〒337-0033
埼玉県さいたま市見沼区御蔵75-1

庚申塚バス停すぐ ヨークマート向かい

電話番号 048-681-1565

【上尾院】上尾院ページはこちら

〒362-0036
埼玉県上尾市宮本町9-28

電話番号 048-783-2422

【草加院】草加院ページはこちら

〒340-0016
埼玉県草加市中央1−6−9 モールプラザ草加2F

草加駅より徒歩7分  ヨークマートモール内

電話番号 048-948-7308

【越谷駅前院】越谷駅前院ページはこちら
〒343-0813
埼玉県越谷市越ヶ谷1-16-6 ALCo越谷ショッピングスクエア2F
越谷駅東口より徒歩3分
電話番号 048-940-5588

【久喜駅前院】久喜駅前院ページはこちら

埼玉県久喜市久喜中央1-15-52

久喜駅西口より徒歩5分

電話番号 0480-31-6666

お問い合わせ