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猫背矯正

こんなことでお悩みではありませんか?猫背矯正で根本治療しましょう。

  • 今までに姿勢が悪いといわれたことがなんどもある
  • スマホ、PCをしている時間が長い
  • 肩こりや背中が張っている感じがある
  • 腰痛やぎっくり腰を何度も繰り返している
  • 姿勢が悪く暗い印象をあたえてしまう
  • 最近太ってきて、姿勢も気になる
  • 身体のラインが気になる
  • 身体が固く、最近疲れやすいる
  • 寝て起きた時に腰や肩が痛い時がある
  • 整体院に通ったが、よくならなかった

これら当てはまった方は、猫背が原因の可能性があります。

  • 肩こり、腰痛の原因になる
  • 肥満の原因になる、又は太りやすくなる(代謝が落ち、脂肪がつきやすくなる)
  • 女性の場合、バストが垂れ下がる原因にもなる
  • 自信が内容に見える、暗い印象を与える
  • 猫背が続くことで背骨の圧迫骨折
  • 呼吸が浅くなり呼吸がしずらくなる

猫背の原因は何?

  • 長時間、同じ姿勢でいる
  • デスクワーク、スマホ、携帯を使っている時間が長い
  • 背もたれに寄りかかっている
  • 骨盤が歪んでいる、身体が固い
  • 下を向いて歩くことが多い
  • 筋力の衰え

など原因として挙げられるものは多くあります。

正しい姿勢・綺麗な姿勢とは?

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人間の身体を横から見て耳たぶから足に向かい真っすぐな線を一本引きます。
その直線上に肩の一番外側の肩峰と言われる部分と足の外くるぶしの部分が重なる姿勢が正しいといわれています。
目安として、肩甲骨の内側の位置が背骨から指2本分外側の位置にあるのが理想です。

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埼玉県口コミNO.1のくまのみ整骨院での猫背矯正!!

埼玉県さいたま市(大宮区・見沼区)、上尾市、草加市で整骨院をしているくまのみ整骨院グループでは猫背矯正(骨格矯正)をしていくために細かな筋肉から大きな筋肉までしっかりとストレッチ・矯正を行い、自然に正しい姿勢を保てるような身体をつくります!!
また、猫背矯正をすることで、併せて発症する肩コリや腰痛の改善にも繋がります。

その他にも身体を柔らかくするために、細かな筋肉までストレッチを行ったり、筋力UPのためのトレーニング指導も行います。正しい姿勢を維持していくための日常生活での生活指導もしていきます。

埼玉県さいたま市(大宮・見沼区)、上尾市、草加市で整骨院をしているくまのみ整骨院グループでの猫背矯正は、特徴としてボキボキ・バキバキといった矯正ではないので初めての方も安心して施術を受けることができます!

多くの整体院に通われたが、なかなか改善しなかった方など、姿勢のことでお悩みの方は、一度くまのみ整骨院グループまでご相談下さい。

施術の流れ

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