頭痛の原因はどこから！？ 2021年8月6日

突然ですが頭痛に気になる方！こんな頭痛の症状ありませんか？

・ズキズキと痛む

・身体を動かした時に痛みが出る

・ジワジワと締め付けられるように痛い

・こめかみあたりに激しい痛み

頭痛の痛みが出る原因は大きく３つあると考えています。

１つ目は血管に原因がある血管性頭痛。これは原因はまだはっきりしていませんが、ストレス・精神的緊張（解放された時に起きやすい）、疲れ、空腹、アルコールの摂取、月経、人ごみや騒音などの物理的刺激、天候の変化が引き起こすと考えられています。

２つ目は筋肉に原因がある筋肉収縮性頭痛。これは頭痛の中で最も多いとされて考えられています。この頭痛を引き起こす原因として次のような事が考えられます。ストレス（身体的・精神的）、顎関節症、長時間同じ姿勢でいる（うつむき姿勢）など、運動不足、眼精疲労など疲労などがあげられます。

３つ目は神経に原因がある自律神経性頭痛。この原因は飲酒、喫煙、血管拡張剤の服用、気圧の変化などがあります。

それぞれの原因によって改善や予防できる方法はありますがどれも共通して言えるのはしっかりとストレッチやマッサージなど血流を良くする事です！また首周りの血流を良くし脳に行くための血管や神経を筋肉が圧迫しないようにする事も大切です！

その頭痛を改善する為に当院ではストレッチだけに特化したメニューや首の矯正や全身のバランスを見て治療する矯正治療等があります！

首の矯正をメインで治療を受けると首周りの循環が良くなるため頭がスッキリしたり首の動かしやすくなります。人によっては目がスッキリしたりする人もいらっしゃいます！

ストレッチメインで治療を受けると全身の筋肉がしっかりと伸ばされ足の先まで循環がよくなっていきます！

当院では一度しっかり矯正やストレッチ等を行い改善や予防する為に自宅で簡単にできるストレッチなどを教えることもできます！

患者さん一人一人身体の状態をしっかり見てそれに会った治療をさせていただきます！