そのシビレ治ります！！
こんばんわ！
くまのみ整骨院です！
今回は足に起きるシビレ、「坐骨神経痛」について紹介します。
坐骨神経とは腰部から出る神経の名前で腰からお尻、太ももの後ろ、ふくらはぎにかけて通っている神経の名前です。
そしてその神経に何らかの障害が起き、しびれや痛みが生じる事を「坐骨神経痛」と言います。
坐骨神経痛は症状を表す言葉の為、原因には「腰部椎間板ヘルニア」、「梨状筋症候群」、「腰部脊柱管狭窄症」などがあります。
❓どんな症状があるの❓
坐骨神経痛の症状は坐骨神経が通る部分のシビレや痛みが生じます。
始めのうちは激しい運動をした時や長時間座った状態が続いた時に症状がでてきます。
このままほっておくと立っているだけで痛みが出てきてしまう事もあり、日常生活にも支障を及ぼす恐れがあります！
❓どう予防すればいいの❓
坐骨神経痛にならない為に必要なのは坐骨神経の通り道を正すことです。
「腰部椎間板ヘルニア」、「腰部脊柱管狭窄症」の場合は姿勢を正すことで神経を圧迫される原因を予防できます。
「梨状筋症候群」の場合はストレッチが重要になります。坐骨神経は梨状筋の下を通る為、この筋肉が固くなってしまうと神経が圧迫されてしまいます。
なので梨状筋のストレッチをすることで筋肉が弛緩して症状が出なくなります。
もし症状が出てきてしまったら・・・
もしこのような症状が出てきてしまったら当院へお越しください！
当院でもこのような症状の患者様が多く来院され、「しびれがなくなった！」「動きやすくなった！」などの声もいただいております！
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くまのみ整骨院プロデュース
Harisshu整骨院 新宿西口院
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定休日：火曜
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くまのみ整骨院 池袋東口院
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定休日：火曜
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くまのみ整骨院プロデュース
プレミアムボディバランス整体院 銀座院
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くまのみ整骨院 成増駅前院
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くまのみ整骨院プロデュース
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くまのみ整骨院 蕨川口芝院
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くまのみ整骨院 浦和コルソ院
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くまのみ整骨院 北浦和駅前院
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くまのみ整骨院 大宮駅前院
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定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00～13:30 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:30～21:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整体院 大宮区天沼院
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平日：10:00～13:00/15:00～20:00
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日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 見沼区御蔵院
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- 営業時間
-
平日・土曜：9:00～12:30/15:00～19:30
日曜：8:30～12:30
祝日：9:00～18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:30 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ▲ | ※ |
| 15:00～19:30 | ● | - | ● | ● | ● | ● | - | ※ |
▲日曜は8:30～12:30 ※祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 蓮田駅前院
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平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 久喜駅前院
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平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 アリオ鷲宮院
- 住所
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- 営業時間
-
全日：10:00～20:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 10:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 上尾院
- 住所
- 〒362-0036 埼玉県上尾市宮本町９−２８
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平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 イオンモール上尾院
- 住所
- 〒362-0034 埼玉県上尾市愛宕３丁目８−１ イオンモール上尾 ２階
- 営業時間
-
全日：10:00～13:00/15:00～20:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 アリオ上尾院
- 住所
- 〒362-0081 埼玉県上尾市壱丁目北２９番地１４ アリオ上尾１階
- 営業時間
-
全日：10:00～20:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 ウニクス鴻巣院
- 住所
- 〒369-0116 埼玉県鴻巣市北新宿２２５−１ ウニクス鴻巣 ２階
- 営業時間
-
全日：10:00～13:00/15:00～20:00
定休日：火曜
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 ニットーモール熊谷院
- 住所
- 〒360-0032 埼玉県熊谷市銀座２丁目２４５ ニットーモール熊谷 ３階
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-
全日：10:00～20:00
定休日：火曜
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 川越駅前院
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日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 10:00-21:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 ふじみ野院
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くまのみ整骨院 越谷駅前院
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-
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土日祝：10:00～14:00/15:00～19:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
▲土日祝は10:00～14:00/15:00～19:00
くまのみ整骨院 南越谷駅前院
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| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 イオンモール春日部院
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土日祝：10:00～14:00/15:00～19:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:30 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
| 14:30～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
▲土日祝は10:00～14:00/15:00～19:00
くまのみ整骨院 草加院
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土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
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| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
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くまのみ整骨院 新三郷院
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平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
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各院へのアクセス
東京都
埼玉県
- 川口駅前院埼玉県川口市栄町３丁目５−１５ α-アルファー川口４階
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- 北浦和駅前院埼玉県さいたま市浦和区北浦和１丁目１−６
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- 見沼区御蔵院埼玉県さいたま市見沼区御蔵７５−１
- 蓮田駅前院埼玉県蓮田市末広２丁目３−４
- 久喜駅前院埼玉県久喜市久喜中央１丁目１５−５２
- アリオ鷲宮院埼玉県久喜市久本寺谷田７−１ アリオ鷲宮１階
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- イオンモール上尾院埼玉県上尾市愛宕３丁目８−１ イオンモール上尾２階
- アリオ上尾院埼玉県上尾市壱丁目北２９番地１４ アリオ上尾１階
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