その肩こり無くしたい❗️ 2021年6月30日

その肩こり辛くないですか？

今日は肩こりについてお話しします！

この様なことで悩まれたことはありませんか？

1️⃣朝起きると肩が凝っている

2️⃣常に肩に重さを感じてる

3️⃣肩こり、首の痛みからくる頭痛

4️⃣首から肩甲骨にかけての痛み

5️⃣デスクワークによる肩こり

ほとんどの人が悩まれていると思いますが、放っておくと“頭痛や痺れ“の原因になってしまいます😱

その為、肩こりを改善するには身体の歪みを治す必要があります！

歪みによって、首〜背中にかけて大きな負荷がかかってしまいます。

上の写真の

左のイラストの様に姿勢が良いと、身体全身で負荷を賄うことができます。

しかし、右のイラストの様に首が前に出て背中が丸まっていると、身体全身ではなく首から腰にかけて負荷が集中してしまう為、首・肩・背中、人によっては腰にも負荷がかかってしまいます。

左のイラストの様に、真っ直ぐに姿勢が維持できて負荷を全身で賄える身体を作りたくはないですか？

悩んでるあなた！

まずは当院にご相談を❗️✨

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