薬に頼らない頭痛の治し方
日常的な頭痛にお困りの方、この記事を読んでくださりありがとうございます!
頭痛で悩んでいるけれど
どうしたらいいかわからない… そんな方へ!
その頭痛、当院で見させてください!
🔸現代人に多い頭痛とは?
まず頭痛とは、頭や後頭部に痛みが生じることです。ひとことで頭痛と言っても、症状によって様々な種類があります。今回はその中でも7割を締める「緊張性頭痛」についてお話しします!
🔸緊張性頭痛ってなに?
緊張性頭痛とは、頭が締め付けられるような痛みがあったり、頭の後ろにズキズキした痛みが生じる頭痛のことを言います。これは、ストレスや長時間同じ姿勢で過ごすことにより、頭や首の筋肉が凝り固まってしまうことが原因です。
🔸このような症状の方は緊張性頭痛かもしれません
・肩こりを感じている
・首が重たく感じている
・パソコンやデスクに向かっている時間が多い
・目の疲れがある
・ぎゅーっと締め付けられるような感じがする
・仕事を詰め込むと頭痛が出る
・お風呂に入ると比較的頭痛が楽になる
・運動をする習慣が少ない、もしくはない
🔸対処法
緊張性頭痛はマッサージや入浴などで体を温めることで症状が緩和されます。しかしこれはあくまで応急処置と考えてください。
マッサージをすることで、頭痛は一時的に収まりますが、根本的なところを改善しない限り治ることは難しいです。そのため、頭痛の根本である「肩や首こり」を取る必要があります。慢性的な肩こりを改善し、頭痛のある毎日から卒業しませんか?
🔸その頭痛、当院にお任せください!
当院では頭痛だけでなく、肩こり、腰痛など現代人が抱える多くの悩みに対応しております!
⭐️当院の肩こり、頭痛に効果的なメニュー⭐️
・骨盤矯正を含む特別根本治療コース
・ハイボルテージ電気治療
・肩甲骨剥がし
・猫背矯正
・EMS(インナーマッスルトレーニング)
根本的にお身体と向き合ってみませんか?治療のプロが丁寧に問診、検査をした上で、患者様ひとりひとりにあった治療をご提案させていただきます!
お気軽に当院にお問い合わせください👍
くまのみ整骨院
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くまのみ整骨院プロデュース
Harisshu整骨院 新宿西口院
- 住所
- 〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目4−5
新宿ウエストスクエアビル 6階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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11:00~14:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
16:00~21:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 池袋東口院
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営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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11:00~14:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
16:00~21:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院プロデュース
プレミアムボディバランス整体院 銀座院
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営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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12:00~16:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ※ | ※ |
17:00~21:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ※ | ※ |
※日曜・祝日は10:00~14:00/15:00~19:00
くまのみ整骨院 成増駅前院
- 住所
- 〒175-0094
東京都板橋区成増2丁目21−2 MEGAドン・キホーテ5階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~14:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
16:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00
※日曜・祝日は9:00~13:00/14:00~18:00
くまのみ整骨院プロデュース
Harisshu整骨院 川口駅前院
- 住所
- 〒332-0017 埼玉県川口市栄町3丁目5−15 α-アルファー川口 4階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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11:00~14:30 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
16:30~21:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は10:00~14:00/16:00~20:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 蕨川口芝院
- 住所
- 〒333-0866 埼玉県川口市芝2丁目14ー24 マミーマート川口芝店
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は10:00~14:00、15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00~18:00
くまのみ整骨院 浦和コルソ院
- 住所
- 〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂1丁目12−1 浦和コルソ 2階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00-20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 北浦和駅前院
- 住所
- 〒330-0074 埼玉県さいたま市浦和区北浦和1丁目1−6
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~14:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
16:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~14:00/16:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 武蔵浦和駅前院
- 住所
- 〒336-0027 埼玉県さいたま市南区沼影1丁目6−20 武蔵浦和ビル1階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~19:00 ※日曜・祝日9:00~18:00
くまのみ整骨院 大宮駅前院
- 住所
- 〒330-0854 埼玉県さいたま市大宮区桜木町1丁目1−18 誠ビル 2階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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11:00~13:30 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
15:30~21:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整体院 大宮区天沼院
- 住所
- 〒330-0834 埼玉県さいたま市大宮区天沼町1丁目459−1 グランドメゾン大宮1階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
15:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 見沼区御蔵院
- 住所
- 〒337-0033 埼玉県さいたま市見沼区御蔵75−1
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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9:00~12:30 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ▲ | ※ |
15:00~19:30 | ● | - | ● | ● | ● | ● | - | ※ |
▲日曜は8:30~12:30 ※祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 蓮田駅前院
- 住所
- 〒349-0124 埼玉県蓮田市末広2丁目3−4
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
15:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 久喜駅前院
- 住所
- 〒346-0003 埼玉県久喜市久喜中央1丁目15−52
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
15:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 アリオ鷲宮院
くまのみ整骨院 上尾院
- 住所
- 〒362-0036 埼玉県上尾市宮本町9−28
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
15:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 イオンモール上尾院
- 住所
- 〒362-0034 埼玉県上尾市愛宕3丁目8−1 イオンモール上尾 2階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
15:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 アリオ上尾院
くまのみ整骨院 ウニクス鴻巣院
- 住所
- 〒369-0116 埼玉県鴻巣市北新宿225−1 ウニクス鴻巣 2階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
15:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 ニットーモール熊谷院
- 住所
- 〒360-0032 埼玉県熊谷市銀座2丁目245 ニットーモール熊谷 3階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 川越駅前院
- 住所
- 〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町6丁目9 川越プラザビル 1階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00-21:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 ふじみ野院
- 住所
- 〒356-0056 埼玉県ふじみ野市うれし野2丁目10−87 トナリエふじみ野 1階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~14:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
16:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 越谷駅前院
- 住所
- 〒343-0813 埼玉県越谷市越ヶ谷1丁目16−6 ALCo越谷ショッピングスクエア 2階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
15:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
▲土日祝は10:00~14:00/15:00~19:00
くまのみ整骨院 南越谷駅前院
- 住所
- 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷1丁目19−8 吉沢第一ビル 1階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
15:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 イオンモール春日部院
- 住所
- 〒344-0122 埼玉県春日部市下柳420−1 イオンモール春日部 1階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:30 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
14:30~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
▲土日祝は10:00~14:00/15:00~19:00
くまのみ整骨院 草加院
- 住所
- 〒340-0016 埼玉県草加市中央1丁目6−10 モールプラザ草加 1階
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
15:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 新三郷院
- 住所
- 〒341-0021 埼玉県三郷市さつき平1丁目1−1 MEGAドン・キホーテ 三郷店 B1F
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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10:00~13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
15:00~20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00~13:00/15:00~19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
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各院へのアクセス
東京都
埼玉県
- 川口駅前院埼玉県川口市栄町3丁目5−15 α-アルファー川口4階
- 蕨川口芝院埼玉県川口市芝2丁目14ー24 マミーマート川口芝店
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- 久喜駅前院埼玉県久喜市久喜中央1丁目15−52
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- 草加院埼玉県草加市中央1丁目6−10 モールプラザ草加1階
- 新三郷院埼玉県三郷市さつき平1丁目1−1 MEGAドン・キホーテ三郷店 地下1階