腰が痛い！でも腰だけではない、、？ 2021年10月29日

腰が痛い！でも腰だけではない、、？

みなさんは日本人の約8割の方が腰痛の症状を一度は経験したことがあるということを、ご存知でしたか❔

腰痛はもはや国民病とも言われています💦

しかし、そんな腰痛の約80%はなんと原因不明とされています…🌀

これらの腰痛は基礎疾患や神経症状がなく、画像検査を行っても原因が特定出来ない「非特異的腰痛」と呼ばれます。

非特異的腰痛は、長時間の同姿勢、中腰による筋肉の緊張、冬場などの寒さや冷え、運動不足、ストレスなどにより痛みを生じると言われています。

痛みが出るとどうしても痛みの出ている部位、腰の部分だけに目が行きがちですよね❔

実は腰が痛いからと言って、腰の部分だけを治療すればいいというわけではないんです❕👀💥

多くの場合が、「お尻」や「太もも」が張っている、硬くなってしまっています！⚡️

お尻の筋肉は、身体をまっすぐに立たせるという重要な役割を担っています。この筋肉が上手く使えていないと、姿勢が悪くなる、衝撃を吸収できなくなることにより、腰痛へと繋がります。

太もも周りの筋肉は骨盤に付いてきます。この筋肉の緊張による骨盤の歪み、腰の動きの制限やその制限による腰への負担、硬さによる血行不良などにより、腰痛へと繋がります。

腰が痛いから、腰。

ではなくて、「お尻」や「太もも」周りの治療も併せて行っていくことが大切になります🎗

腰が痛いのに、足❔❔❔

と思われた方いらっしゃるかもしれません！

その腰の痛み、ぜひ一度くまのみ整骨院にお任せください🌊✨

根本的な改善を行っていきましょう☀️

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