頭痛😣🌀
頭痛でお悩みの方はいませんか？
✅片側の首から後頭部・頭頂部にかけてのチクチク、キリキリ、ズキズキとした痛み
✅ビリッと一瞬電気が走るような痛みを繰り返す
✅一度痛みが出ると数日から数週間続く
✅急に首を前や後ろに倒したり、回したりすると痛みが出る
✅ヘアブラシで髪をとかしたり、頭皮に触れたりしただけで痛むことがある
✅雨の日の前日に多く、雨が降ると治る
このような症状がある方は『後頭神経痛』かもしれません。
後頭神経痛は頭痛かつ神経痛の一種で、大後頭神経痛、小後頭神経痛、大耳介神経痛の3種類があります。それぞれ痛む場所が違うだけで、痛みの質や程度は同じです。
3つの神経はいずれも頭を支える頚部の筋肉の間から皮膚の表面に出ているため、筋肉による圧迫を受けやすくなります。そのため、猫背などの姿勢や頚椎の変形、長時間パソコンに向かうなどの同じ姿勢をとり続けること、精神的なストレスや気候の変化などが発生のきっかけとなります。また、肩こりが強い方もこの痛みを起こしやすいです。
後頭神経痛の予防には、普段の不良姿勢を正すことが大切です！
「頭痛で整骨院？」と思う方もいるかもしれませんが、肩こりや普段の姿勢が原因の場合もありますので、お気軽に当院にご相談ください😊
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