体への負担、気付けてますか？ 2021年7月31日

首の寝違え…誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか…？

そもそも、なぜ寝違えてしまうのか、その原因をご説明していきたいと思います。

↓よく見られる原因はこちら↓
　☑︎冷房による冷え
　☑︎日々の首への負担
　☑︎体のバランスが悪い
　☑︎まくらの高さが高い
　☑︎日常的に同じ姿勢をとりすぎている

きっと思い当たる節があるのではないでしょうか？

また、寝違いを起こしていなくても、なにか1つでもヒットしてしまうと、今後体に不調が起きてしまってもおかしくありません。

もしかしたら、もう手遅れになってしまうかもしれませんよ…？

そうなる前に、是非当院へお越しください！

ご相談だけでも構いません♪

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