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体への負担、気付けてますか?

体への負担、気付けてますか?

首の寝違え…誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか…?

そもそも、なぜ寝違えてしまうのか、その原因をご説明していきたいと思います。

↓よく見られる原因はこちら↓
 ☑︎冷房による冷え
 ☑︎日々の首への負担
 ☑︎体のバランスが悪い
 ☑︎まくらの高さが高い
 ☑︎日常的に同じ姿勢をとりすぎている

きっと思い当たる節があるのではないでしょうか?

また、寝違いを起こしていなくても、なにか1つでもヒットしてしまうと、今後体に不調が起きてしまってもおかしくありません。

もしかしたら、もう手遅れになってしまうかもしれませんよ…?

そうなる前に、是非当院へお越しください!

ご相談だけでも構いません♪

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