そのしびれ放置していませんか？
今回は坐骨神経痛について紹介します。
そもそも坐骨神経痛とは？
→おしりからふともも、ふくらはぎにかけて下肢に痛みやしびれが伴う症状の総称のことをいいます。
その坐骨神経痛の症状とは
・腰を動かすと鋭い痛みが強くなる
・長時間立ちっぱなしで痛む
・座り続けるとおしりの痛みが発生する
この状態が1つでも当てはまる方は坐骨神経痛の可能性があります。
坐骨神経は神経の中で1番大きい神経となっており、太さはペンと同じぐらい、長さも1メートルぐらいと言われています。
なので圧迫されると症状が出やすいものになります。
では坐骨神経痛になる原因とはなんでしょうか？
・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・過度な運動
・運動不足
・寒さによる筋緊張
そもそも腰椎を圧迫してしまう疾患を持っていたり、腰に負担をかけやすい姿勢をとっていたりするとなりやすいです。
また、これからの時期すごく冷えてくるので筋肉がかたくなって神経を圧迫してしまい、しびれが出てしまうことも少なくないので気をつけてください。
🌟坐骨神経痛の治療法
坐骨神経痛はしびれてる下肢の筋緊張があるのでその筋肉を緩める必要があります。
緩めることによって血行が良くし痛みを和らげます。
また骨盤を矯正することによって椎間板にかかる圧力を弱めて痛みを改善します。
くまのみ整骨院では根本的な治療をするために骨盤矯正を行っています。
お身体のお悩みがある方はぜひ1度ご相談ください！
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くまのみ整骨院プロデュース
Harisshu 新宿西口院
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定休日：火曜
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くまのみ整体院 池袋東口院
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プレミアムボディバランス整体院 銀座院
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くまのみ整骨院プロデュース
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| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
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平日・土曜：9:00～12:30/15:00～19:30
日曜：8:30～12:30
祝日：9:00～18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～12:30 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ▲ | ※ |
| 15:00～19:30 | ● | - | ● | ● | ● | ● | - | ※ |
▲日曜は8:30～12:30 ※祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 東大宮院
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平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 蓮田駅前院
- 住所
- 〒349-0124 埼玉県蓮田市末広２丁目３−４
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平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 久喜駅前院
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平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 アリオ鷲宮院
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全日：10:00～20:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 上尾院
- 住所
- 〒362-0036 埼玉県上尾市宮本町９−２８
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平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 イオンモール上尾院
- 住所
- 〒362-0034 埼玉県上尾市愛宕３丁目８−１ イオンモール上尾 ２階
- 営業時間
-
全日：10:00～13:00/15:00～20:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 アリオ上尾院
- 住所
- 〒362-0046 埼玉県上尾市壱丁目３６７ アリオ上尾 １階
- 営業時間
-
全日：10:00～20:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 ウニクス鴻巣院
- 住所
- 〒369-0116 埼玉県鴻巣市北新宿２２５−１ ウニクス鴻巣 ２階
- 営業時間
-
全日：10:00～13:00/15:00～20:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 ニットーモール熊谷院
- 住所
- 〒360-0032 埼玉県熊谷市銀座２丁目２４５ ニットーモール熊谷 ３階
- 営業時間
-
全日：10:00～20:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 川越駅前院
- 住所
- 〒350-1123 埼玉県川越市脇田本町６丁目９ 川越プラザビル １階
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平日：10:00～21:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00-21:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 ふじみ野院
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全日：10:00～14:00/16:00～20:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～14:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
| 16:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ● | ● | ● |
くまのみ整骨院 越谷駅前院
- 住所
- 〒343-0813 埼玉県越谷市越ヶ谷１丁目１６−６ ALCo越谷ショッピングスクエア ２階
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-
平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土日祝：10:00～14:00/15:00～19:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
▲土日祝は10:00～14:00/15:00～19:00
くまのみ整骨院 南越谷駅前院
- 住所
- 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷１丁目１９−８ 吉沢第一ビル １階
- 営業時間
-
平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 イオンモール春日部院
- 住所
- 〒344-0122 埼玉県春日部市下柳４２０−１ イオンモール春日部 １階
- 営業時間
-
平日：10:00～13:30/14:30～20:00
土日祝：10:00～14:00/15:00～19:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:30 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
| 14:30～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ▲ | ▲ |
▲土日祝は10:00～14:00/15:00～19:00
くまのみ整骨院 草加院
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- 〒340-0016 埼玉県草加市中央１丁目６−１０ モールプラザ草加 １階
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-
平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
くまのみ整骨院 新三郷院
- 住所
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-
平日：10:00～13:00/15:00～20:00
土曜：9:00～13:00/15:00～19:00
日曜・祝日：9:00-18:00
定休日：火曜
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～13:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
| 15:00～20:00 | ● | - | ● | ● | ● | ▲ | ※ | ※ |
▲土曜は9:00～13:00/15:00～19:00 ※日曜・祝日は9:00-18:00
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埼玉県
- 川口駅前院埼玉県川口市栄町３丁目５−１５ α-アルファー川口４階
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- 大宮区天沼院埼玉県さいたま市大宮区天沼町１丁目６１５
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- 上尾院埼玉県上尾市宮本町９−２８
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