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産後の骨盤矯正大切🤱

皆さんこんにちは!

くまのみ整骨院の早川です!

産後の骨盤矯正が重要なこと知っていましたか??

出産するために骨盤の周りや筋肉が緩み骨盤が開いていきます。出産した後は徐々に少しずつ閉まっていくことが多いですが、無理な体勢で生活がすることが多くなるので身体への負担が増えてきてしまい骨盤が歪んでしまう状態のままになってしまいます。その状態でいますと、腰痛に繋がりやすくなるため、大変危険な状態です😫

そのため早めの治療をお勧めします!

早めの治療といつからかといいますと

1ヶ月〜2ヶ月頃から始めるのが理想です🤱

しかしあまり無理はせずにお医者様や助産師に相談してから行って行きましょう!!

最後まで読んでいただきありがとうございました!

以上、くまのみ整骨院の早川がお伝えしました!

お身体でお悩みの方、ご来院お待ちしております🌈

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